伊豆海洋公園|ダイビング|ダイビングスクールはルビーナダイバーズ

例1）10分間サバイバルフロート
足のつかない水面で10分間何の浮具もつかわずに浮いていなくてはなりません。水面で沈む体質の方は立ち泳ぎが必要となります。

例2）200mスイム又は300mスノーケルスイム
水泳で途中休まずに200m泳ぐ、あるいはマスク、スノーケル、足ヒレを装着して途中休まずに連続で300m泳げなくてはなりません。

以上のことが不安な方はCMASスターズのオープンウォーターダイバーコース受講をおすすめいたします。
がんばって習得したい方はできるようになるまでお教えいたします。
これができると、ちょっとしたことが原因で水面パニックにおちいりにくくなります。
又、適切なフィンキックを身につけるとダイビングの上達が早くなるばかりでなく、スタイルもよくなります。